ट्रेडमिलजगभरातील जिम आणि घरांमध्ये सामान्यतः आढळणाऱ्या बहुमुखी मशीन्स आहेत. धावणे, जॉगिंग करणे, चालणे आणि अगदी चढाईसाठी वापरल्या जाणाऱ्या फिटनेस उपकरणांचा हा एक लोकप्रिय भाग आहे. आज आपण अनेकदा या मशीनला गृहीत धरतो, परंतु या प्रकारच्या व्यायाम उपकरणांमागील इतिहास फार कमी लोकांना माहिती आहे. ट्रेडमिलचा शोध कधी लागला याबद्दल तुम्ही कधी विचार केला आहे का? या लेखात, आपण ट्रेडमिलच्या आकर्षक इतिहासाबद्दल आणि कालांतराने ते कसे विकसित झाले याबद्दल चर्चा करू.
ट्रेडमिलची सर्वात जुनी आवृत्ती म्हणजे "ट्रेडव्हील" किंवा "टर्नस्पिट" जी रोमन लोकांनी पहिल्या शतकात शोधून काढली होती. हे धान्य दळण्यासाठी, पाणी पंप करण्यासाठी आणि विविध यंत्रसामग्रीला वीज पुरवण्यासाठी वापरले जाणारे उपकरण आहे. ट्रेडव्हीलमध्ये उभ्या अक्षाला जोडलेले एक मोठे फिरणारे चाक असते. लोक किंवा प्राणी चाकावर पाऊल ठेवत असत आणि जेव्हा ते फिरत असत तेव्हा अक्ष इतर यंत्रांना हलवत असे.
१९ व्या शतकात, ट्रेडमिल तुरुंग व्यवस्थेत वापरल्या जाणाऱ्या शिक्षेच्या उपकरणात विकसित झाले. कैदी दिवसभर ट्रेडमिलवर काम करायचे, पीठ दळणे किंवा पाणी उपसणे यासारख्या यंत्रांसाठी वीज निर्माण करायचे. ट्रेडमिलचा वापर गुन्हेगारांवर जबरदस्तीने काम करण्यासाठी देखील केला जात असे आणि शिक्षा आणि श्रम हे इतर प्रकारच्या शिक्षेपेक्षा कमी क्रूर मानले जात असे. हा सर्वात वाईट छळ आहे आणि दुर्दैवाने, तो फक्त इंग्लंडपुरता मर्यादित नाही.
तथापि, लवकरच, ट्रेडमिलबद्दलची धारणा पुन्हा बदलली आणि १९ व्या शतकाच्या अखेरीस ते एक लोकप्रिय फिटनेस उपकरण बनले. १९६८ मध्ये विल्यम स्टॉब यांनी शोधून काढलेल्या आधुनिक ट्रेडमिलने घरातील धावण्यात क्रांती घडवून आणली. स्टॉबच्या मशीनमध्ये मोटरला जोडलेला एक बेल्ट आहे जो एका निश्चित वेगाने फिरतो, ज्यामुळे वापरकर्त्याला जागेवर चालणे किंवा धावणे शक्य होते. स्टॉबचा असा विश्वास होता की त्याच्या शोधात फिटनेस उद्योगात क्षमता आहे आणि तो बरोबर होता.
२१ व्या शतकात, हाय-टेक ट्रेडमिल्स आल्या आणि जगभरातील जिम आणि घरांमध्ये लोकप्रिय झाल्या आहेत. आधुनिक ट्रेडमिल्स डिजिटल डिस्प्लेने सुसज्ज आहेत जे वापरकर्त्याच्या हृदयाचे ठोके, ट्रॅकचे अंतर, कालावधी आणि वेग यांचे निरीक्षण करतात. शिवाय, ते विविध आकार आणि आकारांमध्ये येतात आणि इनलाइन आणि डिक्लाइन सेटिंग्ज सारख्या कस्टमाइझ करण्यायोग्य वैशिष्ट्ये देतात.
आज, ट्रेडमिल सर्व वयोगटातील आणि फिटनेस पातळीच्या लोकांमध्ये लोकप्रिय आहेत. ते घरामध्ये व्यायाम करण्याचा एक सुरक्षित आणि सोयीस्कर मार्ग आहे, ज्यामुळे लोकांना हवामान परिस्थिती किंवा वेळेच्या अडचणींसारख्या बाह्य घटकांची चिंता न करता त्यांचा फिटनेस प्रवास सुरू ठेवण्याची संधी मिळते. जे लोक एकटे किंवा त्यांच्या घरात सुरक्षितपणे व्यायाम करण्यास प्राधान्य देतात त्यांच्यासाठी ट्रेडमिल देखील उत्तम आहेत.
शेवटी, ट्रेडमिल त्यांच्या स्थापनेपासून खूप पुढे गेले आहेत. पीठ दळण्यासाठी प्राचीन वापरापासून ते २१ व्या शतकातील लोकप्रिय व्यायाम उपकरणांपर्यंत, ट्रेडमिलचा इतिहास जितका आकर्षक आहे तितकाच तो रंजकही आहे. तंत्रज्ञान जसजसे पुढे जात आहे तसतसे आपण ट्रेडमिलच्या भविष्याची कल्पना करू शकतो. एक गोष्ट निश्चित आहे की; ट्रेडमिल येथेच राहतील आणि फिटनेस उद्योगात एक प्रमुख घटक राहतील.
पोस्ट वेळ: जून-१२-२०२३