फिटनेस खूप कठीण आहे?
जीवन खूप व्यस्त आहे, वेळ खूप घट्ट आहे आणि मी नाही'जिमच्या मार्गावर जास्त वेळ घालवायचा नाही.म्हणून, क्रीडा हार्डवेअर हळूहळू कौटुंबिक जीवनात प्रवेश करते, ज्यामुळे त्याची किंमत मोठ्या प्रमाणात कमी होते"व्यायाम"आणि आम्हाला खूप पैसे वाचवते.भरपूर वेळा, अनेकदा; बरेच वेळा.
तथापि, घरी व्यायाम करताना शरीराच्या खालच्या भागाच्या व्यायामाकडे दुर्लक्ष करणे बरेचदा सोपे असते.नितंब आणि पाय हे मानवी शरीरातील सर्वात मोठे स्नायू गट आहेत.नितंब आणि पायांचे नियमित प्रशिक्षण कायम राखल्याने केवळ स्नायूंचे नुकसान टाळता येऊ शकत नाही, शरीरातील चयापचय सुधारते, परंतु शरीराचे प्रमाण देखील सुधारते.
स्पिनिंग बाईक चालवणे हा एक प्रकारचा व्यायाम आहे जो प्रामुख्याने कूल्हे आणि पाय यांच्या ताकदीवर अवलंबून असतो.जेव्हा तुम्ही स्पिनिंग बाईक चालवता, तेव्हा कॅलरी वापरण्याचा आणि शारीरिक प्रशिक्षणाचा उद्देश साध्य करण्यासाठी तुम्ही वेगवेगळ्या राइडिंग शैली (बसलेल्या स्थितीत, उभ्या स्थितीत चालणे, वेगवान आणि मंद गती बदल इ.) वापरू शकता.
आज, मी शिफारस करू इच्छितो6110 फिरणारी बाईक या वर्षी DAPAO द्वारे नवीन लाँच केले गेले.
चांगले दिसणारे, कॉम्पॅक्ट आणि स्थिर
देखावा उत्कृष्ट आहे, चुंबकीयरित्या नियंत्रित स्पिनिंग बाइक ग्रीस कार्यक्षमतेने जाळते, राइडिंग दरम्यान जवळजवळ कोणताही आवाज येत नाही आणि शांतता लोकांना त्रास देत नाही.निवडलेले ABC साहित्य, पर्यावरण संरक्षण आणि सुविधा.सायकल दुमडून ठेवता येते, फक्त 0.16 क्षेत्रफळ व्यापते㎡.
जिम स्तरावरील अनुभव:
मजबूत फ्रेम आणि कॅसेट 240kg पर्यंतच्या रायडर्सना उत्तम राइडसाठी आरामात देतात.सेफ्टी नॉन-स्लिप पॅडल पायांच्या आकारानुसार घट्टपणा समायोजित करू शकते जेणेकरुन हवेवर पाऊल टाकणे किंवा घसरणे टाळण्यासाठी, खेळ अधिक सुरक्षित होईल.
प्रभावी चरबी बर्न:
स्पिनिंग बाईकवर प्रशिक्षण घेताना, तुम्ही तुमचे हात, कंबर, पोट, नितंब आणि पाय यांचा चांगला व्यायाम करू शकता.४५ मिनिटे सायकल चालवणे म्हणजे दीड तास जॉगिंग करण्यासारखे असते.
बेस विशेष डिझाइन:
बेस दोन रोलर्ससह डिझाइन केलेले आहे, जे डिव्हाइस सहजपणे हलवू शकते.
पोस्ट वेळ: ऑगस्ट-०९-२०२३